Chcę oglądać Twoje nogi
Żylaki to choroba, która pozostawiona bez leczenia, niesie wiele problemów. Znacznie częściej żylaki występują u kobiet niż u mężczyzn. Są utrapieniem nie tylko jeśli chodzi o efekt wizualny...
Żylaki to widoczne gołym okiem trwałe poszerzenia żył głównie powierzchownych. W żyłach takich krew krąży znacznie wolnej, czyli nieprawidłowo. Wynika to z niewydolności żył układu powierzchownego. Przyczyn powstawania żylaków jest wiele. Mogą to być np. długotrwała pozycja siedząca lub stojąca, brak ruchu, nadwaga, stosowanie hormonalnych leków antykoncepcyjnych, czy ciąża. Dodatkowo jest to choroba uwarunkowana genetycznie. Zwykle pokoleniowe występowanie żylaków związane jest z niedoborem pewnych białek, odpowiedzialnych za sprężystość tych żył.
W wielu przypadkach żylaki nie powodują powikłań. Bywa jednak, że stają się przyczyną stanów zapalnych, które uwidaczniają się bolesnym stwardnieniem i zaczerwienieniem skóry.
Gdy czoło płonie
Większości chorób u dzieci towarzyszy gorączka. Temperatura ciała chorego dziecka zmienia się z godziny na godzinę. Kiedy pozwolić organizmowi samemu uporać się z gorączką, a kiedy interweniować.
Każdy rodzic potrafi rozpoznać gorączkę u swego dziecka, nawet bez użycia termometru. Gdy dziecko gorączkuje staje się marudne, senne, czasem płacze oraz ma ?szkliste? oczy. Starsze dziecko potrafi samo ocenić swój stan i skarży się na zimno lub dreszcze. W takiej sytuacji wystarczy dotknąć czoła dziecka ustami lub ręką i z dokładnością do kilku kresek określić jego temperaturę. Tak, tak pamiętam, gdy moje dziecko dostawało ataku histerii na widok termometru. Doszłam do perfekcji w odczytywaniu temperatury ciała ?na rękę?.
Borelioza - w kleszczach strachu
Letnie słońce zachęca do spacerów i odpoczynku na łonie przyrody. Las kusi grzybiarzy swym bogactwem. Niestety po powrocie do domu okazuje się, że z lasu przynieślismy nie tylko kosz pełen grzybów ale również małego krwiopijcę wczepionego w nasze ciało.
Borelioza nazywana inaczej chorobą z Lyme lub krętkowicą kleszczową jest chorobą układową wielonarządową i zakaźną, którą przenoszą kleszcze. Atakuje ludzi, a także zwierzęta. Jest zaliczana do najczęstszych chorób odkleszczowych. Często bardzo trudno ją zdiagnozować - zwłaszcza postać późną, ponieważ objawy są typowe dla wielu innych chorób. Objawy boreliozy są różne w zależności od indywidualnych właściwości organizmu człowieka, a także stadium rozwoju samej choroby.
Poród w luksusach
Dziewięć miesięcy ? to ten czas, kiedy zazwyczaj rodzice zastanawiają się, czy ich dziecko przyjdzie na świat w szpitalu państwowym, czy w prywatnej klinice. Skupiliśmy się na tej drugiej opcji i odpowiadamy, gdzie w Białymstoku rodzi się? jakkolwiek to nie zabrzmi? luksusowo.
Jako pierwsza na Podlasiu i jedna z pierwszych w kraju, w 1994 r. powstała Prywatna Klinika Położniczo-Ginekologiczna przy ul. Parkowej 6 w Białymstoku. Do dziś, po 18 latach funkcjonowania, jej właściciel - doktor Janusz Tomaszewski pomógł w przyjściu na świat blisko 13 tysiącom dzieci.
- Moim marzeniem było stworzenie eleganckiej, kameralnej kliniki, która umożliwiałaby godziwy poród i oferowała ekskluzywne usługi medyczne ? mówi dr Janusz Tomaszewski.
Z mydłem za pan brat
Zbliża się lato, a wraz z radościami lata, zabawą w piasku i jedzeniem warzyw prosto z grządki okres zwiększonego ryzyka zarażeń pasożytniczych, w których przenoszeniu odgrywa rolę zanieczyszczenie ziemią. Warto się im przyjrzeć zanim one zainteresują się nami. Zacznijmy od glistnicy.
Glistnica jest chorobą rozpoznawaną na wszystkich kontynentach, szacuje się że zarażeniem tym dotkniętych jest ok. 1.4 biliona ludzi na świecie, najwięcej (73%) w Azji. Zarażeniu sprzyja niski poziom sanitarno-epidemiologiczny oraz środowiska zamknięte (np. domy dziecka). Region podlaski, który zamieszkujemy należy do województw w kraju charakteryzujących się wysokim wskaźnikiem występowania glistnicy.
Pieprzyk pod lupą
Zmiany barwnikowe na skórze ma prawie każdy. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z zagrożenia jakie stanowią. Podpowiadamy na co zwracać szczególną uwagę będąc ?posiadaczem pieprzyków?.
Promieniowanie słoneczne jest niezbędne do życia, prawidłowego funkcjonowania organizmu, syntezy witaminy D oraz dobrego samopoczucia. Jednak nadmierna ekspozycja na ultrafiolet może prowadzić do szeregu schorzeń dermatologicznych, fotostarzenia skóry, bądź pogłębiania się już istniejących problemów. Szczególne zagrożenie stanowią zmiany barwnikowe zwane potocznie pieprzykami, które pod wpływem ekspozycji na słońce mogą przeobrazić się w niebezpieczne struktury. Mogą też powstać nowe zmiany. Oczywiście nie każdy pieprzyk jest groźny. Pomocna w ocenie znamion jest dermatoskopia (dermoskopia). Jest to zupełnie bezpieczna i nieinwazyjna metoda wczesnej profilaktyki czerniaka. Jej zadaniem jest odróżnienie zmian barwnikowych od niebarwnikowych, natomiast w przypadku zmian barwnikowych ich monitorowanie i ewentualne wczesne wykrycie transformacji nowotworowej. Urządzenie do oceny znamion nazywa się dermatoskopem i jest atrybutem każdego dermatologa. Dermatoskop umożliwia badanie mikroskopowe skóry, posiada kilku- lub kilkunastokrotne powiększenie i specjalne oświetlenie, które pozwala uzyskać ?trójwymiarowy obraz? skóry.
Badanie może być powtarzane wielokrotnie, wykonywane jest u pacjentów w każdym wieku, a także u kobiet ciężarnych. Służy głównie do oceny zmian barwnikowych, melanocytowych (znamiona barwnikowe, czerniak) oraz niemelanocytowych (naczyniowych, keratynocytowych).
Niebezpieczne żądło
W sezonie letnim użądlenia przez owady są powszechne i częste. Jednak nie każdy człowiek reaguje na nie tak samo. O ile u jednych bliskie spotkanie z osą, czy pszczołą kończy się jedynie na lekkim bólu i powstaniu miejscowego odczynu zapalnego, tak u osób o skłonnościach alergicznych reakcja na jad owada może wywołać poważniejsze objawy, a przy licznych użądleniach nawet śmierć.
Najgroźniejsze dla ludzi są ukąszenia przez pszczoły, osy i szerszenie, gdyż owady te wpuszczają do organizmu człowieka silnie działający jad. Poważne skutki mogą mieć również ukąszenia mnogie; ukąszenia w obrębie twarzy (usta, policzki, szyja, gardło); gdy owad dostanie się do jamy ustnej oraz, gdy ukąszona osoba ma skłonności alergiczne. Zdarzyć może się też, że po pierwszym użądleniu organizm uczula się na jad i każde następne użądlenie wywołuje zdecydowanie silniejszą reakcję alergiczną.
Siła z drzew
Las to wielka fabryka tlenu. Wiele osób, bez względu na porę roku, uwielbia każdą wolną chwilę spędzać właśnie tam. Zatem, jak las wpływa na nasze zdrowie i dlaczego warto się do niego wybrać?
Las to środowisko zdrowsze niż inne. Leśne powietrze zawiera przede wszystkim więcej tlenu. Poza tym znajdują się w nim fitoncydy - czyli substancje wydzielane przez rośliny, które wykazują działanie bakteriobójcze, grzybobójcze oraz hamujące procesy życiowe drobnoustrojów. W lesie jest też pozytywna jonizacja ujemna, wpływająca korzystnie na nasze samopoczucie i naszą sprawność psychofizyczną. Przebywanie w lesie co najmniej przez dwie godziny obniża ciśnienie oraz uspokaja.
Ostatnio mamy modę na tzw. sylwoterapię, czyli leczenie drzewami, można więc spotkać w lesie ludzi przytulających się do drzew. Każde drzewo ma inne oddziaływanie na człowieka i każde leczy inne schorzenie. Lipa - przywraca równowagę, rozjaśnia myśli, a zapach kwiatów działa przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo; brzoza - uspokaja, zwiększa odporność organizmu; sosna - leczy choroby układu oddechowego, pomaga w stanach przemęczenia; dąb - zwiększa odporność na stres, wzmacnia organizm, wpływa korzystnie na naczynia krwionośne; kasztanowiec - koi nerwy i stany lękowe, pomaga w zasypianiu, przeciwdziała reumatyzmowi; topola - wspomaga oczyszczanie organizmu, stymuluje nerki, regeneruje mięśnie; świerk ? wspomaga drogi oddechowe, dezynfekuje skórę.
Słódź na zdrowie
Półki sklepowe obfitują w różnego rodzaju środki słodzące występujące w formie kryształków, proszków, syropów czy tabletek. Mają różne kolory, poziomy słodkości i oczywiście ceny. Ta mnogość sprawia, że często nie wiemy, który produkt będzie dla nas najlepszy.
O szkodliwości spożywania nadmiaru cukru wiedzą wszyscy, a mimo tego stanowi on i tak najbardziej popularny środek słodzący. Różnice pomiędzy poszczególnymi rodzajami cukru polegają na źródle pochodzenia oraz procesach technologicznych jakim jest poddawany.
Najbardziej popularny cukier - to cukier rafinowany poddawany procesom oczyszczania. Może być produkowany z buraków cukrowych lub trzciny cukrowej. Stanowi substancję słodzącą, jest stosunkowo tani i łatwo dostępny Niestety spożywany w nadmiarze może przyczyniać się do wielu problemów zdrowotnych (nadwaga, cukrzyca, próchnica zębów). Cukier rafinowany dostarcza nam ?pustych kalorii?, których nadmiar odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej. Chcąc wybrać mniejsze zło lepiej sięgnąć po nierafinowany cukier brązowy. Będzie miał taką samą wartość energetyczną jak cukier biały, lecz będzie zawierał też niewielkie ilości składników odżywczych (żelaza, wapnia, fosforu, magnezu).
Gdy pamięć zawodzi
Przychodzi staruszka do lekarza i mówi: - Panie doktorze, cierpię na zaniki pamięci. Od kiedy? ? pyta lekarz. Ale co od kiedy? ? pyta zdziwiona pacjentka. Śmieszne? No niestety okazuje się, że nie dla wszystkich.
Obserwujemy coraz szybszy proces starzenia się społeczeństwa. Na początku XIX w. przewidywana długość życia w populacji Europy wynosiła 27 lat, w 1900r. - 45 lat dla mężczyzn i 50 lat dla kobiet. Rok 2000 przyniósł dalsze wydłużenie średniej przewidywanej długości życia do 70,5 lat u mężczyzn i 78,2 dla kobiet.
Obecnie liczba ludności powyżej 65 roku życia wzrasta miesięcznie o 800 tys. i wynosi obecnie ponad 370 ml. W miarę starzenia się, rośnie także ryzyko wystąpienia zaburzeń funkcji poznawczych. Z roku na rok obserwowany jest wzrost ilości osób z otępieniem. W 2015r. liczba ta ma wzrosnąć do ponad 34 mln [1].