Zdrowy Białystok

Czwartek, 28 05 19:30

Ostatnia modyfikacja:czwartek, 28 05 2020

Wielki konkurs jubileuszowy

Czwartek, 28 maj 2020 14:37

konkursjubileuszowyZ okazji wydania 50 numeru Zdrowego Białegostoku przygotowaliśmy naszym Czytelnikom niezwykły konkurs. Mamy dla Państwa aż 50 nagród. Aby wygrać jedną z nich należy udzielić odpowiedzi na pytanie: Za co lubisz Zdrowy Białystok? Nagrodzimy autorów najciekawszych wypowiedzi (mogą to być wierszyki, rymowanki a także zdjęcia z naszą gazetą). Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres redakcji lub mailem – redakcja@zdrowybialystok.pl do końca czerwca br. Zapraszamy do wspólnej zabawy.

NZOZ MD Care realizuje nowy projekt w województwie podlaskim

Czwartek, 28 maj 2020 11:56

mdcare202005Miło nam oznajmić, iż NZOZ MD Care rozpoczyna realizację projektu Profilaktyka zaburzeń nerwicowych związanych ze stresem i pod postacią somatyczną u osób pracujących na terenie województwa podlaskiego, który jest współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2014-2020.
Jak podkreśla Mariusz Mikulski, dyrektor NZOZ MD Care, to już kolejny projekt, jaki będzie realizowany przez Centrum, a jego celem jest wyposażenie dużej grupy społecznej w wiedzę na temat zaburzeń nerwicowych, ich wpływu na zdrowie somatyczne, relacje zawodowe, rodzinne oraz podniesienie kompetencji profesjonalistów, którzy na co dzień zajmują się zdrowiem osób pracujących. Jest to o tyle istotne, iż obserwujemy stały wzrost chorobowości w tzw. obszarze chorób cywilizacyjnych, gdzie stres i zaburzenia nerwicowe wynikające z warunków pracy są jednym z głównych czynników wpływających na początek i dalszy przebieg choroby.

Czytaj więcej: NZOZ MD Care realizuje nowy projekt w województwie podlaskim

Nowe zasady funkcjonowania Instytutu Suela w Białymstoku

Czwartek, 28 maj 2020 11:31

suela202005Ministerstwo Zdrowia wyraziło zgodę na ponowne otwarcie gabinetów podologicznych, które mogą przyjmować pacjentów w pilnej potrzebie.
Instytut Podologii Suela w Białymstoku, dbając o zdrowie pacjentów i personelu, wprowadził bardzo restrykcyjne obostrzenia sanitarne. Ich celem jest przede wszystkim ochrona przed zarażeniem koronawirusem. Przywrócenie wizyt podologicznych, po ponad półtora miesięcznym okresie przerwy, było konieczne ze względu na cierpiących pacjentów.
Porady podologiczne w warunkach specjalnych
Pacjenci w Instytucie Suela umawiani są na konkretną (co do minuty) godzinę. Do poczekalni można wejść tylko w pojedynkę. Nie wolno przychodzić z osobami towarzyszącymi, wyjątek stanowią osoby niepełnoletnie i niepełnosprawne. Przy wejściu personel Sueli mierzy pacjentowi temperaturę, dezynfekuje mu ręce i wyposaża w jednorazową maseczkę ochronną. Zabezpieczony jest też zespół. Wszyscy podolodzy wyposażeni są w maseczki, rękawiczki, fartuchy i przyłbice. Po każdej wizycie pokój przyjęć poddawany jest dokładnej dezynfekcji. Zarówno recepcja jak i gabinet podologiczny posiadają oddzielającą pacjenta od podologa szybę z pleksi.

Czytaj więcej: Nowe zasady funkcjonowania Instytutu Suela w Białymstoku

Aby wakacyjna kondycja trwała cały rok

Czwartek, 28 maj 2020 10:58

Plusssz wapnJuż za chwilę wakacje. Wreszcie nasze pociechy będą mogły pozwolić sobie na spanie do południa i bieganie do wieczora po podwórku. Co zrobić, aby wspomóc siłę ich kończyn, żeby mogły przez cały okres wakacyjny cieszyć się nieskrępowaną swobodą? Wzbogaćmy ich dietę o wapń!
Ale urosłeś!
To właśnie najczęściej słyszą maluchy i nastolatki po powrocie do przedszkola i szkoły. Dlaczego? Okazuje się, że rzeczywiście podczas wakacji, kiedy dzieci śpią dłużej, proces rośnięcia przyspiesza. Ma to związek z faktem, że hormony wzrostu aktywują się właśnie podczas snu. Ponadto ich produkcja nie jest zakłócana podwyższonym poziomem stresu, jak ma to miejsce podczas roku szkolnego. Istnieje jednak niestety druga strona medalu intensywnego rośnięcia – bóle wzrostowe, które dzieci bardzo często odczuwają w nocy i które mogą się intensyfikować podczas biegania i skakania podczas dnia. To, dlatego tak istotne jest, aby dieta naszych pociech była bogata w wapń, który jest konieczny do prawidłowego wzrostu i rozwoju kości.

Czytaj więcej: Aby wakacyjna kondycja trwała cały rok

Budowa Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Białymstoku na ostatniej prostej

Wtorek, 26 maj 2020 13:44

cpr4Zakończyła się budowa Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Białymstoku. W tej chwili trwa tam podłączanie infrastruktury teletechnicznej.
Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Białymstoku mieści się obecnie przy ul. Warszawskiej, w pomieszczeniach udostępnianych przez Państwową Straż Pożarną. Przeprowadzka do nowego budynku zlokalizowanego przy Szosie Baranowickiej 35 zaplanowana jest na sierpień br.

Czytaj więcej: Budowa Centrum Powiadamiania Ratunkowego w Białymstoku na ostatniej prostej

Jak zbudować odporność przyszłego przedszkolaka

Poniedziałek, 25 maj 2020 12:47

Entitis2505Wiosna to czas zapisów do przedszkoli. Zanim się spostrzeżemy, nasze maluchy po raz pierwszy przekroczą próg placówki, która stanie się drugim, po domu, najważniejszym miejscem w ich życiu. Jak już teraz możemy wzmocnić ich odporność, aby zyskać pewność, że są przygotowane na potencjalne starcie z wirusami i bakteriami?
Nie ma nic ważniejszego dla zdrowia i odporności niż zbilansowane żywienie. Zapewnijmy naszemu maluchowi komplet witamin i mikroelementów, układając na jego talerzu kolorowe kompozycje z warzyw i owoców. Postarajmy się też, aby w jego diecie nie zabrakło produktów wzmacniających florę bakteryjną w przewodzie pokarmowym, czyli kiszonek i fermentowanych przetworów mlecznych, a także czosnku, cebuli czy płatków owsianych. Często wpadamy w pułapkę myślenia, że nasze dziecko na pewno czegoś nie zje, a wystarczy przecież odrobina cierpliwości i atrakcyjna forma podania. Unikajmy za to tego, co najbardziej zniechęca do jedzenia zdrowych rzeczy, czyli słodyczy. Niech zastąpią je pieczone owsianki, pokrojone soczyste jabłka i chrupiące marchewki.

Czytaj więcej: Jak zbudować odporność przyszłego przedszkolaka

Hochland w Polsce – jakość, bezpieczeństwo i pyszny smak

Czwartek, 21 maj 2020 10:35

Logo HochlandHochland rozpoczyna nową kampanię digitalową. Jej głównym przesłaniem jest podkreślenie wyróżników związanych z obecnością firmy w Polsce – produkcja w dwóch krajowych zakładach, szczególna dbałość o zachowanie standardów bezpieczeństwa, współpraca z ponad 500 rodzinnymi gospodarstwami. Wszystkie one składają się na wysoką jakość i pyszny smak serów Hochland, które cieszą się szerokim uznaniem polskich konsumentów.
Firma Hochland działa na polskim rynku już od ponad 25 lat i zajmuje pozycję niekwestionowanego lidera w kategorii serów. Produkcja dostępnego w sklepach asortymentu Hochland odbywa się w dwóch nowoczesnych, krajowych zakładach – w Kaźmierzu w Wielkopolsce oraz w Węgrowie na Mazowszu. Cały proces produkcyjny podlega stałej, pełnej kontroli i przebiega z zachowaniem najwyższych standardów higieny i jakości. Hochland od lat stawia na współpracę z polskimi, rodzinnymi gospodarstwami, budując z nimi długotrwałe, partnerskie relacje. Dostarczane przez nich polskie mleko jest wysokiej jakości surowcem, na bazie którego powstają sery Hochland.

Czytaj więcej: Hochland w Polsce – jakość, bezpieczeństwo i pyszny smak

Wyglądaj znaków, nadchodzi zgrana paczka Łapserdaków

Wtorek, 19 maj 2020 13:17

ŁapsyJuż niedługo, już za chwilkę, małymi kroczkami nadejdą nowi Łapsowi bohaterowie. Każdy jest inny, każdy reprezentuje nowy pyszny smak, ale razem tworzą wyjątkowo zgraną paczkę – paczkę Łapserdaków. Takich jak oni, jeszcze nigdy dotąd nie było! Jesteście ciekawi kim są i jak wyglądają? Odpowiedzi szukajcie w sklepach, mediach społecznościowych i na antenie telewizji. Specjalnie na tę okazję została przygotowana niesamowita akcja marketingowa, ciekawe i angażujące działania  oraz enigmatyczna kampania telewizyjna, która uchyli rąbka tajemnicy...
Znane i lubiane Łapsy pojawią się w nowym atrakcyjnym wydaniu. Motywem przewodnim tej zagadkowej metamorfozy jest zgrana paczka rysunkowych bohaterów - Łapserdaków. To właśnie oni wprowadzą małych i dużych miłośników chrupkich przekąsek w świat niezwykłych przygód. Szykuje się mnóstwo atrakcji i okazji do świetnej zabawy, a przy okazji będzie co pochrupać!

Czytaj więcej: Wyglądaj znaków, nadchodzi zgrana paczka Łapserdaków

Zabawy z wyobraźnią

Wtorek, 19 maj 2020 09:46

BDCZAPU01 empikJak wspierać umiejętności z czterech obszarów rozwoju dziecka, w tym fizycznego, emocjonalnego, społecznego i poznawczego? Nakładem HarperCollins Polska (dawniej Egmont) 20 maja br. do sprzedaży trafi nowa seria kartonowych książeczek „Czapu Czipu”, wspomagających w naturalny dla dziecka sposób całościowy jego rozwój.
Na początek do rąk czytelników zostanie oddany cykl Zabawy z wyobraźnią, a w nim cztery tytuły: „Co to tak człapie?”, „Co to tak skrobie?”, „Co to tak świszczy?” i „Co to tak kapie?”. Nieoceniona pomoc dla rodziców, pedagogów i logopedów w codziennej nauce mowy, a dla milusińskich doskonałe zabawy i zagadki oraz praktyczna wiedza o świecie! Czapu Czipu to również bohater animacji o tym samym tytule.
Kreatywność bez granic
Każde dziecko jest artystą, problem polega na tym, jak pozostać artystą, gdy się dorośnie. – mówił Pablo Picasso. Dziecko ma nieskończoną wyobraźnię, dla której nie ma ram, jest nieskrępowana absolutnie niczym. Dla dziecka nie ma rzeczy niemożliwych, a dla dorosłych wszystko jest kłopotem i nie wychodzą poza zwykły nawias. Utracili coś bezpowrotnie.
„Czapu Czipu” to seria, która oddaje kreatywność dzieci. Książki odzwierciedlające twórcze myślenie, pełne zagadek dźwiękowych i wizualnych, zachęcające do poszukiwania rozwiązań, podejmowania różnych aktywności. Oferujące rozrywkę, ale i edukację w wysmakowanej szacie graficznej. Każdy cykl w ramach serii będzie prezentował inną sferę rozwoju dziecka. Wkrótce oprócz Zabaw z wyobraźnią, ukażą się jeszcze Zabawy z ruchem, Zabawy z kolorem i Zabawy z kształtem. Wszystkie zostały stworzone w oparciu o zalecenia ekspertów.

Czytaj więcej: Zabawy z wyobraźnią

Tekturowa swoboda tworzenia

Czwartek, 14 maj 2020 16:23

BOX 3d KLOCKI zestaw RGB tloTylko dwa elementy - połączenie klocka o oryginalnej konstrukcji i specjalnego łącznika - dające niespotykane dotąd możliwości kształtowania form przestrzennych. Niezwykła swoboda tworzenia, nauka eksperymentowania i szukania rozwiązań, a przy tym doskonała rozrywka dla całej rodziny. Otwarta i elastyczna formuła, która rozwija inwencję twórczą i pobudza kreatywność. Polski patent i krajowa produkcja z poszanowaniem natury.
Egmont Polska został wyłącznym dystrybutorem kartonowych klocków konstrukcyjnych Cardblocks. Od 25 maja, na rynku dostępne będą cztery zestawy klocków: Zestaw podstawowy oraz trzy zestawy dodatkowe: Rotunda, Bryły platońskie i Kopuła.
Z miłości do wnuczki, z pasji do poligrafii
Twórcą klocków jest inżynier ochrony środowiska, zawodowo zajmujący się projektowaniem nietypowych opakowań oraz przyrządów z kartonu i tektury – Piotr Nawracała.

Czytaj więcej: Tekturowa swoboda tworzenia

Szybki kontakt

  • Adres: ul. Bema 11, lok. 80, II piętro
    15-369 Białystok
  • Tel: 85 745 42 72
Jesteś tutaj: Strona główna Aktualności