Profesjonalna podpora na ból gardła juniora
Chrypka, czy drapanie w gardle dla mamy kilkulatka to niemal codzienność. Dziecko robi się coraz bardziej marudne, a na leki za wcześnie. Jak złagodzić przykre dolegliwości?
Przyjazny dla dziecka
Taki powinien być preparat, który podamy dziecku. Każda mama dodałaby jeszcze „smaczny”, ponieważ podawanie dziecku gorzkich czy kwaśnych specyfików zwykle kończy się fiaskiem. Dlatego idealnym rozwiązaniem jest podanie dziecku lizaka. Przez kilka minut, kiedy dziecko delektuje się truskawkowym smakiem, aktywne składniki powlekają śluzówkę gardła, chroniąc i łagodząc podrażnienia. Małego łasucha łatwiej przekonać do lizaka, gdyż budzi pozytywne skojarzenia.
Moc aktywnych składników
Ważnym składnikiem środków na ból gardła i chrypkę jest porost islandzki. To roślina tradycyjnie wykorzystywana w łagodzeniu podrażnień błony śluzowej górnych dróg oddechowych. Jest jak kojący balsam, chroniąc i regenerując błonę śluzową gardła i jamy ustnej. Rozpuszczalne w wodzie polisacharydy, obecne w preparatach z porostem islandzkim, powlekają błonę śluzową gardła, chronią ją przed wysuszeniem i zapobiegają przenikaniu drobnoustrojów. Wyciąg z porostu nawilża podrażnioną błonę śluzową co jest istotne zwłaszcza w dolegliwościach spowodowanych kaszlem i chrypką, suchym powietrzem (centralne ogrzewanie zimą, klimatyzacja), zimnymi płynami, czy szaleństwami na powietrzu przy wilgotnej i wietrznej pogodzie.
Kobiece centrum dowodzenia
To od nas, naszego samopoczucia i zdrowia, zależy funkcjonowanie całej rodziny! Nie mamy czasu na przeziębienie. Nie dla nas długie godziny spędzone w łóżku. Ktoś musi przygotować śniadanie dzieciom, zawieźć do szkoły, pomóc w lekcjach… Kariera zawodowa też nie zaczeka. Dlatego nie możemy odkładać swojego zdrowia na drugi plan. Trzeba zatem działać dwutorowo: dbać o odporność, by uniknąć infekcji, a gdy pojawią się jej objawy, pomóc organizmowi szybko się z nią uporać.
Odporność na co dzień
Warto każdego dnia wspomagać układ immunologiczny, by działał jak należy. Nie wymaga to wielkich poświęceń, a przynosi świetne efekty. Podstawą jest zdrowe odżywianie. Chodzi o to, by dostarczyć organizmowi witamin i mikroelementów, które go wzmocnią. Najważniejszym elementem takiej diety powinny być owoce i warzywa (najlepiej sezonowe, choć sprawdzą się także mrożonki), chudy nabiał i inne źródła białka (rośliny strączkowe oraz chude mięso). Ważne jest także wypijanie każdego dnia co najmniej 2 litry wody (można postawić ją sobie na biurko, łatwiej będzie po nią sięgać). I regularność posiłków - co 2-3 godziny. Znanym od dziesięcioleci sposobem na wzmocnienie odporności jest także hartowanie ciała. Naprzemienny ciepły i zimny prysznic o poranku nie tylko doskonale pobudza (działa niemal jak mocna kawa!), ale także trenuje nasze komórki odpornościowe.
W trosce o zdrowy i piękny uśmiech
Leczenie zachowawcze, endodontyczne (kanałowe) m.in. z użyciem mikroskopu, chirurgiczne - w tym implantologiczne, protetyczne oraz stomatologia estetyczna. Mówiąc krótko - pełen zakres usług zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Przedstawiam sieć gabinetów stomatologicznych Perłowy Uśmiech.
Centrum Stomatologii Estetycznej Perłowy Uśmiech zapewnia swoim pacjentom profesjonalną i kompleksową opiekę stomatologiczną. A to wszystko dzięki personelowi, który nieustannie podnosi swoje kwalifikacje, nowoczesnemu sprzętowi oraz wysokiej jakości materiałom.
- Zajmujemy się kompleksowym leczeniem stomatologicznym zarówno dzieci jak i dorosłych - mówi dr n. med. Marcin Wilczko, specjalista stomatologii zachowawczej z endodoncją, z Centrum Stomatologii Estetycznej Perłowy Uśmiech w Białymstoku. - Wszystkie nasze placówki oferują leczenie refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia, zapewniając możliwie krótkie terminy wizyt, jak również leczenie pełnopłatne. Wszystko to z użyciem nowoczesnego sprzętu: RTG cyfrowe zarówno zębowe jak i pantomograficzne, mikroskop endodontyczny, urządzenia do maszynowego opracowania kanałów oraz nowoczesnych materiałów. Zabiegi wykonywane są przez doświadczony personel, w tym również lekarzy specjalistów różnych dziedzin stomatologicznych.
ABC diagnostyki mikrobiologicznej
Pełni bardzo istotną rolę w medycynie oraz stanowi integralną część procesu leczenia. Diagnostyka mikrobiologiczna, bo o niej mowa, jest działem medycyny, który zajmuje się dostarczaniem informacji o drobnoustrojach wyizolowanych z materiału biologicznego pobranego od pacjenta.
Mikroorganizmy stanowią element ziemskiego ekosystemu. Podobnie drobnoustroje wchodzące w skład flory fizjologicznej człowieka, są przykładem harmonijnego współżycia z gospodarzem i odgrywają ważna rolę ochronną przed mikroorganizmami chorobotwórczymi (patogennymi). Naruszenie tej równowagi doprowadza do rozwoju infekcji, czyli wtargnięcia patogenów do organizmu i ich rozprzestrzeniania się. Nadużywanie i niewłaściwe stosowanie antybiotyków jest jedną z głównych przyczyn powodujących zaburzenie flory fizjologicznej, a ponadto sprzyja narastaniu oporności bakterii na antybiotyki.
Zjawisko lekooporności wśród bakterii jest przedmiotem intensywnych badań naukowych. Póki możemy przeciwdziałać narastaniu lekooporności, powinniśmy z rozsądkiem stosować antybiotyki – czyli tylko w ściśle wskazanych przypadkach. W związku z tym wzrasta rola specjalistycznej diagnostyki mikrobiologicznej, pozwalającej zarówno na wykrywanie drobnoustrojów będących przyczyną zakażeń, jak i monitorowanie rozprzestrzeniania się w danej populacji patogenów opornych na leczenie. Niestety w przypadku pacjentów leczonych ambulatoryjnie, badania mikrobiologiczne zlecane są przez lekarzy bardzo rzadko. Powoduje to, że dobór antybiotyku jest przypadkowy i nie zawsze skuteczny wobec czynnika chorobotwórczego. Takie postępowanie przyczynia się niejednokrotnie do niepotrzebnego poddawania pacjenta leczeniu kolejnymi nieskutecznymi antybiotykami, co prowadzi do powstawania opornych na antybiotyki bakterii.
Badania mikrobiologiczne mają na celu określenie gatunku bakterii chorobotwórczych, jak i podanie listy antybiotyków, na które wyhodowany w laboratorium szczep drobnoustroju jest wrażliwy - na podstawie tzw. antybiogramu. Umożliwia to lekarzowi prowadzenie terapii celowanej i uniknięcie podania pacjentowi antybiotyku, na który szczep bakteryjny powodujący chorobę jest oporny.
Wiedziałaś o tym mamo
Bezpłatnie, profesjonalnie, bez konieczności długiego czekania na wizytę. Z konkretnych wskazań lekarskich lub po prostu profilaktycznie. Jeśli chcesz sprawdzić zdrowie stóp swojego dziecka, zgłoś się do Centrum Ortopedyczno-Protetycznego i skorzystaj z bezpłatnych, specjalistycznych konsultacji.
W czasach, kiedy dzieci nie biegają boso - a w zasadzie biegają coraz mniej, a więcej czasu spędzają przy komputerze - wady postawy stają się zjawiskiem nagminnym. Dlatego też białostockie Centrum Ortopedyczno-Protetyczne szerzy wiedzę na temat dbania o stopy i prawidłową postawę ciała.
- Prowadzimy szereg akcji, podczas których propagujemy profilaktykę stóp i postawy ciała - mówi Grzegorz Tomkiewicz, fizjoterapeuta z Centrum Ortopedyczno-Protetycznego w Białymstoku. - Obecnie prowadzimy akcje bezpłatnych konsultacji z fizjoterapeutą oraz bezpłatnych badań stóp dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym.
Pozytywne mikroorganizmy
Wzmacniają układ odpornościowy, optymalizują trawienie oraz wchłanianie składników odżywczych. Bakterie probiotyczne - bo o nich mowa - stanowią integralną cześć naszego przewodu pokarmowego.
W organizmie człowieka znajduje się dziesięć razy więcej bakterii probiotycznych niż komórek. Sprzyjają one funkcjonowaniu układu odpornościowego, pokarmowego oraz poprawiają wygląd naszej skóry. Wśród wielu korzyści regularnego stosowania bakterii probiotycznych wymienić należy też to, iż:
- produkują witaminę B12, związki kwasu masłowego oraz witaminę K2,
- redukują populację patogennych bakterii, drożdży i pasożytów,
- uczestniczą w syntezie enzymów niszczących szkodliwe bakterie,
- stymulują sekrecję ciał odpornościowych: immunoglobulin IgA oraz limfocytów T.
Oceń ryzyko
Palisz papierosy, masz wysoki poziom cholesterolu i podwyższone ciśnienie tętnicze? Jesteś w grupie osób, obarczonych ryzykiem zgonu z powodów kardiologicznych. Skonsultuj się z lekarzem, podejmij działania prozdrowotne i ciesz się dobrym zdrowiem jak najdłużej.
Specjalista medycyny rodzinnej, tzw. lekarz pierwszego kontaktu, zapewnia pacjentom podstawową opiekę zdrowotną. W codziennej pracy samodzielnie konsultuje zarówno dzieci, jak i dorosłych, a w razie potrzeby kieruje do specjalistycznej diagnostyki lub leczenia szpitalnego.
- Jednym z zadań lekarza rodzinnego jest wykrywanie pacjentów zagrożonych chorobą wieńcową – mówi doktor Kamil Gugała, kardiolog z Centrum Medycznego TBS w Białymstoku. - Każda osoba po 40. roku życia powinna mieć więc ocenione czynniki ryzyka rozwoju choroby wieńcowej, czyli m.in.: zbadany poziom cholesterolu (z rozbiciem na poszczególne frakcje) oraz ciśnienie tętnicze. Lekarz powinien też sprawdzić czy pacjent nie cierpi na jakiekolwiek choroby współistniejące, typu cukrzyca, oraz zapytać czy pali papierosy.
Znak jakości i nowoczesności
Doktor Grzegorz Kucharewicz 15 listopada 2017 roku objął funkcję prezesa Lekarskiej Specjalistycznej Spółdzielni Pracy „Eskulap” w Białymstoku. Redakcji Zdrowego Białegostoku opowiada o swoich planach na rozwój tej placówki.
Marzena Bęcłowicz: Od kilku miesięcy kieruje Pan spółdzielnią lekarską Eskulap w Białymstoku.
Grzegorz Kucharewicz: Zarządzanie tak renomowaną placówką ochrony zdrowia jak Lekarska Specjalistyczna Spółdzielnia Pracy „Eskulap” to ogromne wyzwanie. To w równym stopniu troska o dobro pacjentów, jak i kondycję finansową spółdzielni i jej rozwój. Mam ogromny szacunek do pięćdziesięcioletniego dorobku spółdzielni, do pracy świetnych specjalistów, którym Eskulap zawdzięcza zaufanie pacjentów i wysoką pozycję wśród działających w naszym regionie jednostek ochrony zdrowia.
MB: To ocena człowieka, który tu się urodził i wychował.
GK: Pochodzę z Sokółki. Wychowywałem się w atmosferze umiłowania tradycji i poszanowania odmiennych kultur, które przez stulecia tworzyły niezwykły społeczno-kulturowy pejzaż Podlasia – miejsca spotkań ludzi reprezentujących różne religie i obyczaje. Podlasie to moja „mała Ojczyzna”. W Sokółce się urodziłem, tam ukończyłem liceum i zdałem egzamin maturalny. Po maturze „wyemigrowałem” na Pomorze, by studiować farmację w ówczesnej Akademii Medycznej w Gdańsku. Później jednak wróciłem na Podlasie. Przez kilka lat pracowałem w Zakładzie Farmakologii Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Białymstoku, jako pracownik naukowo-dydaktyczny. Bardzo cenię sobie doświadczenia z okresu, gdy kształciłem przyszłych lekarzy. Zwieńczeniem tego etapu mojej kariery zawodowej była obrona pracy doktorskiej. Jestem więc nie tylko farmaceutą, posiadającym specjalizację I stopnia w farmacji aptecznej, ale i doktorem nauk medycznych.
Hygjena brzemienności
Kobiety w ciąży dbają o siebie w sposób szczególny. A jak było 100 lat temu? Zapraszam do lektury fragmentów Złotej Księgi Kobiecej - ku oświeceniu i pouczeniu dla zdrowych i chorych, o najważniejszych kwestiach nauki, zdrowia i lecznictwa - autorstwa dr med. Janiny Springer pt. „Lekarka domowa”.
Tworzące się dziecko zależy pod każdym względem od ciała matczynego, przeto okazuje się stąd konieczność stworzenia dla matki możliwie korzystnych warunków życiowych.
Tak jak brzemienność jest przebiegiem naturalnym, tak też powinien i sposób życia być naturalnym. Szczególnie unikać należy nadwerężeń cielesnych. Liczne poronienia powstają w związku z ciężkiemi pracami, jak pranie i powieszanie bielizny, podnoszenie i noszenie ciężkich przedmiotów, trwałe prasowanie i szycie na maszynie. To samo odnosi się do tańca, jazdy na kole, skakania, wchodzenia na góry, jak wogóle do każdego sportu. Także godzinami długie przechadzki, jak również podróże kolejowe, trwające długo są z tego samego powodu bardzo szkodliwe i należy takowe unikać.
Wyprzedzić raka
Walcząc z nowotworem – najważniejszy jest czas. Czas od chwili rozpoznania choroby. Czas w jakim następuje odpowiedź na leczenie. Czas od wykrycia wznowy. Kolejna bardzo istotna rzecz, to łatwy dostęp do nowoczesnej i dokładnej diagnostyki
W odpowiedzi na rosnące potrzeby zdrowotne mieszkańców Podlasia, w funkcjonującym w Białostockim Parku Naukowo-Technologicznym ośrodku diagnostycznym Bioskaner+, powstało nowe miejsce – Cyklosfera PET/CT. Jest ono dedykowane dla pacjentów ze schorzeniami onkologicznymi.
Choroby onkologiczne stały się największą zmorą naszych czasów. Każdy z nas ma w rodzinie lub wśród znajomych kogoś, kogo stracił w przegranej walce z tą straszną chorobą. Często widzimy apele dotyczące zbiórek i innych aktywności mających na celu pozyskanie środków na drogie leczenie. I chociaż medycyna rozwija się bardzo dynamicznie – powstają nowe leki, nowe metody diagnostyczne, a naukowcy prześcigają się w poszukiwaniu coraz szybszych i skuteczniejszych metod leczenia – okazuje się, że na najważniejsze czynniki walki z podłożem wielu chorób, ogromny wpływ mamy my sami.
Medycyna