Zdrowy Białystok

Wtorek, 11 08 11:16

Ostatnia modyfikacja:wtorek, 11 08 2020

Okulista czy optometrysta?

Czwartek, 28 maj 2020 12:11

elite202005Zawód, który „przybył” do nas kilkanaście lat temu z Europy Zachodniej i zadomowił się na dobre - optometrysta. O różnicach pracy optometrysty i okulisty opowie Andrzej Malinowski, magister optometrii klinicznej (od 12 lat w zawodzie) z salonu Elite Optyk Malinowscy w Białymstoku.
Marzena Bęcłowicz: Okulista i optometrysta to specjaliści zajmujący się prawidłowym funkcjonowaniem naszego wzroku. Co ich różni?
Andrzej Malinowski: Najprościej mówiąc - okulista zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób oczu, a optometrysta doborem korekcji okularowej oraz dopasowaniem soczewek kontaktowych. Różnica jest też w wykształceniu. Okulista jest lekarzem po pięcioletnich studiach medycznych, po specjalizacji okulistycznej. Natomiast optometrystą zostaje się po ukończeniu sześcioletnich studiów - najczęściej na Wydziale Fizyki - o kierunku Optometria lub po ukończeniu dwuletnich podyplomowych studiów, także na kierunku Optometria.

Czytaj więcej: Okulista czy optometrysta?

LSSP Eskulap zatroszczy się o każdego pacjenta

Czwartek, 28 maj 2020 11:52

wirus20205Jednym z ważniejszych skutków obecnej pandemii COVID-19, wywołanej przez wirusa SARS-CoV-2, jest obniżenie sprawności i odporności psychicznej na niespotykaną skalę. Obszar traumatycznych doświadczeń obejmuje również wydłużone w czasie narażenie na konsekwencje wprowadzonych powszechnie regulacji sanitarno-epidemicznych, ograniczających swobodę działania czy możliwości wsparcia medycznego w schorzeniach niepandemicznych.
Zaburzenia psychiczne na ogół przejawiają się stanem niepokoju, lęku, zaburzeń obsesyjnych związanych zarówno z koniecznością stosowania się do zaleceń mycia, dezynfekcji i sterylności, jak i przypisaniem do grupy szczególnego ryzyka na skutek zaistniałego kontaktu z zakażeniem i wynikających z tego konsekwencji epidemicznych (obowiązek kwarantanny). W skrajnych przypadkach dochodzi do zaostrzeń psychotycznych, a także do nasilenia objawów schorzeń somatycznych. Tak więc potrzeby związane z uzyskiwaniem psychicznego komfortu i poczuciem psychicznego obciążenia nie powinny być lekceważone.

Czytaj więcej: LSSP Eskulap zatroszczy się o każdego pacjenta

Diagnostyka alergii

Czwartek, 28 maj 2020 11:46

medrex202005Alergia to choroba cywilizacyjna, która może spotkać każdego, bez względu na wiek i płeć. Obecnie nawet co trzeci Polak może cierpieć na alergię, a choroby alergiczne obejmują od 20 do 60% populacji krajów uprzemysłowionych.
Wszechobecny wzrost oraz nasilenie przebiegu klinicznego alergii sprawiły, że stały się one globalnym problemem zarówno medycznym jak i społecznym. Dlatego też, bardzo ważna jest szybka i wiarygodna diagnoza, która jest podstawą zapobiegania i odpowiedniego leczenia chorób alergicznych. Diagnostyka chorób alergicznych musi łączyć ze sobą zarówno objawy kliniczne, jak i badania laboratoryjne. Podstawą prawidłowej diagnostyki alergii jest zebranie przez lekarza wywiadu od pacjenta i wykonanie testów alergicznych:

Czytaj więcej: Diagnostyka alergii

Wyprzedź raka

Czwartek, 28 maj 2020 11:40

ultramed20205Wczesne wykrycie choroby nowotworowej jest kluczowym czynnikiem wpływającym na skuteczność terapii onkologicznej. Niestety spośród blisko 150 tys. Polaków, którzy rocznie dowiadują się o chorobie, wczesną diagnozę otrzymuje jedynie około 20%. Pozostałe osoby rozpoczynają leczenie już w zaawansowanym stadium nowotworu.
Skuteczną, tanią i powszechnie stosowaną metodą wykorzystywaną w diagnostyce nowotworów jest ultrasonografia (USG). Jest to badanie ogólnodostępne, nieinwazyjne i przede wszystkim szybkie. W większości przypadków stanowi podstawowe badanie pierwszego rzutu, które dostarcza radiologowi oraz klinicyście istotnych danych niezbędnych do dalszego postępowania.
- Ultrasonografia jest doskonałą metodą obrazowania narządów wewnętrznych i tkanek za pomocą fal ultradźwiękowych. Fale te, o natężeniu nieszkodliwym dla pacjenta, są przenoszone w głąb jego ciała i odbierane dzięki specjalnym urządzeniom - wyjaśnia dr n. med. Radosław Bobrowski, właściciel gabinetów USG Ultramed w Białymstoku.

Czytaj więcej: Wyprzedź raka

Profilaktyka ortodontyczna

Czwartek, 28 maj 2020 11:38

classic202005Każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Tak jest też z pięknym i zdrowym uśmiechem. Krzywe zęby to dziś nie tylko problem estetyczny. To też utrudnione czyszczenie, problemy z wymową, jedzeniem czy kontaktami z rówieśnikami.
By dać dziecku szansę na proste zęby potrzebna jest odpowiednia profilaktyka ortodontyczna. Polega ona na usuwaniu czynników szkodliwych, mogących wpłynąć na nieprawidłowy rozwój, przy jednoczesnym wzmacnianiu czynników korzystnie działających. A wszystko to we wczesnych okresach rozwoju dziecka, czyli już na etapie niemowlęcym.
Istotnymi, ze względu na możliwość wystąpienia późniejszych problemów ortodontycznych, są kwestie ułożenia głowy i tułowia dziecka w czasie snu i w trakcie karmienia. Jeśli chodzi o sen, to dziecko nie powinno mieć ani zbyt wysoko, ani zbyt nisko ułożonej główki. Prawidłową pozycję można uzyskać z pomocą specjalnych klinów lub lekkiego uniesienia połowy materaca maluszka. Dla nas ortodontów, dowodem na to, że wysokość jest odpowiednia, są zamknięte usta dziecka w czasie snu. Natomiast przy karmieniu naturalnym należy pamiętać o utrzymywaniu dziecka w pozycji półpionowej oraz, by nie uciskać nosa ani brody malucha.
Pediatrzy i ortodonci są zgodni, że karmienie naturalne dziecka jest bardzo ważne. Praca żuchwy w trakcie ssania piersi zapewnia jej prawidłowy wzrost do przodu, natomiast języka - wpływa na kształtowanie się podniebienia twardego, a przy jego współudziale ruchy warg i policzków kształtują wały dziąsłowe. Niestety, nie zawsze istnieje możliwość karmienia naturalnego. W przypadku konieczności karmienia sztucznego należy wybrać smoczek, który będzie jak najbardziej zbliżony do kształtu piersi. Powinien on być wykonany z niezbyt miękkiej, sprężystej gumy, oraz posiadać kilka małych otworków.

Czytaj więcej: Profilaktyka ortodontyczna

Akcja detox

Czwartek, 28 maj 2020 11:27

oczyszczanie202005O tym jakie są objawy zakwaszenia i zanieczyszczenia organizmu oraz jak się ich pozbyć rozmawiam z Bożeną Kobosko, doradcą medycyny naturalnej, właścicielką sklepu ekologicznego Zdrowa Spiżarnia w Białymstoku.
Marzena Bęcłowicz: Jak objawia się zakwaszenie organizmu i czym nam grozi?
Bożena Kobosko: Na skutek zakwaszenia organizmu może spaść pH krwi. Stanie się ona wtedy gęsta i grudkowata. Utrudnione zostanie wówczas zaopatrzenie komórek w tlen i substancje odżywcze oraz usuwanie i wydalanie substancji szkodliwych. Zagrożona zostanie też równowaga gospodarki kwasowo-zasadowej, będąca podstawą wszystkich procesów przemiany materii i funkcji organizmu. W kwaśnym środowisku nie funkcjonują prawidłowo hormony, enzymy ani system immunologiczny. Wiele oznak zakwaszenia organizmu zauważymy sami - na twarzy i głowie oraz skórze i błonach śluzowych. Może to być m.in.: wypadanie włosów, wypryski, trądzik, egzema czy cellulit. Nieomylnym znakiem zakwaszenia są też choroby cywilizacyjne takie jak cukrzyca czy nowotwory.

Czytaj więcej: Akcja detox

Profilaktyka szansą na zdrowie

Czwartek, 28 maj 2020 11:18

waszyngtona 202005Kroki zaradcze, które warto podjąć przed wystąpieniem pierwszych oznak jakiegoś schorzenia, a także wszelkie działania mające na celu wykrycie choroby we wczesnym stadium. Profilaktyka. To ona umożliwia szybszą diagnozę, krótszy przebieg terapii a także często całkowite wyleczenie choroby.
Warto dbać o zdrowie przed wystąpieniem niepokojących objawów, a także regularnie poddawać się badaniom kontrolnym. W tej kwestii warto zaufać skutecznym specjalistom mającym doświadczenie poparte latami praktyki w pracy z pacjentem, w najbardziej uznanych placówkach medycznych.
Od 2019 r. mieszkańcy Białegostoku i okolic mogą liczyć na świetny zespół Specjalistycznej Poradni Lekarskiej Waszyngtona 7. Ta nowo otwarta placówka, zgodnie z wartościami jej założycieli, stawia sobie za cel przede wszystkim zebranie wykwalifikowanych specjalistów, którzy zapewnią pacjentom skuteczne i sprawne leczenie z dbałością o całościowy dobrostan, w atmosferze zrozumienia i dialogu.

Czytaj więcej: Profilaktyka szansą na zdrowie

Joga dla zdrowia

Czwartek, 28 maj 2020 11:12

joga202005Na amerykańskich filmach ludzie ćwiczący jogę siedzą po turecku z zamkniętymi oczami. Wyglądają na spokojnych i zrelaksowanych. Każdy by tak chciał, a szczególnie w obecnej sytuacji.
Joga kojarzy się nam ze szczupłą sylwetką i zdrowym stylem życia. Lista gwiazd, które ćwiczą jest długa – Madonna, Sting, Lady Gaga, Kasia Kowalska, Małgorzata Pieczyńska… Zapytałam Anię Chomczyk, znaną nauczycielkę jogi i właścicielkę szkoły Yoga shala w Białymstoku, w jaki sposób joga może pomóc nam odzyskać zdrowie i poradzić sobie ze stresem.
Marzena Bęcłowicz: Po co w ogóle ćwiczyć jogę?
Ania Chomczyk: Przyczyn jest wiele, a każda z nich jest dobra. Joga uwalnia od bólu pleców i wzmacnia całe ciało. Obniża ciśnienie, poprawia przemianę materii, pomaga oczyścić się z toksyn i balansuje gospodarkę hormonalną.

Czytaj więcej: Joga dla zdrowia

Jak opanować „zgrzytające zęby”

Wtorek, 05 maj 2020 10:52

stres 202005Stres spowodowany obecnością koronawirusa nie służy naszemu zdrowiu, także zębom. Bruksizm, czyli zaciskanie zębów i zgrzytanie nimi, to przypadłość, która dotyczy około 20% społeczeństwa, zarówno dzieci, jak i dorosłych, a jest wywoływana przez kumulujące się napięcie psychiczne. Czym dokładnie jest bruksizm? Jakie są jego następstwa? Jak zapobiegać, minimalizować jego skutki w warunkach domowych, a także skutecznie leczyć pod okiem specjalistów? Na te pytania odpowiadają eksperci Medicover Stomatologia.
Bruksizm to nieświadome zgrzytanie lub zaciskanie zębów, którego doświadczamy głównie w nocy, ale również w ciągu dnia podczas wykonywania statycznej pracy np. przed komputerem. Intensywne tarcie zębów angażujące mięśnie twarzy biorące udział w przeżuwaniu ma podłoże psychologiczne i wynika z nagromadzonego stresu oraz przeżywanych lęków. Napięcie emocjonalne, które gromadzimy w organizmie w czasie dnia musi znaleźć swoje ujście.

Czytaj więcej: Jak opanować „zgrzytające zęby”

Nosisz soczewki kontaktowe? Sprawdź, jak odpowiednio dbać o oczy

Wtorek, 05 maj 2020 10:45

soczewki 2020Żyjemy w dobie stałego korzystania z urządzeń elektronicznych – tabletów czy telefonów komórkowych, co sprawia, że nasze oczy przez większość dnia narażone są na permanentne napięcie. Ze względu na charakter pracy, często biurowej i przy komputerze nasz wzrok osłabia się, a to sprawia, że niezbędne staje się używanie okularów czy soczewek kontaktowych. Co powinniśmy wiedzieć o dbaniu o oczy?
Czy wybór soczewek ma znaczenie?
Soczewki kontaktowe to nowoczesna, a przy tym niewidoczna i dyskretna metoda korekty wzroku. Ich stosowanie to przede wszystkim wygoda w każdej sytuacji – zarówno podczas pracy biurowej, jak i w trakcie uprawiania sportu.

Czytaj więcej: Nosisz soczewki kontaktowe? Sprawdź, jak odpowiednio dbać o oczy

Szybki kontakt

  • Adres: ul. Bema 11, lok. 80, II piętro
    15-369 Białystok
  • Tel: 85 745 42 72
Jesteś tutaj: Strona główna Medycyna