Higiena alergika
Zmiana pościeli, umycie głowy czy wietrzenie sypialni – te czynności ludzie bez alergii wykonują bez zastanowienia. Jednak dla alergików może to być duże logistyczne wyzwanie. Eksperci są pewni – osoby uczulone na roztocza kurzu domowego muszą przestrzegać wielu zasad dotyczących higieny.
Codzienność osób zmagających się z alergią wygląda nieco inaczej. Nie da się wyeliminować wszystkich alergenów, ponieważ nie żyjemy w idealnie sterylnym otoczeniu. Jednak podstawą jest zachowanie odpowiedniej higieny, dzięki czemu objawy mogą zostać zminimalizowane. Z jakimi dylematami zmagają się alergicy?
Sypialnia wrogiem alergika
Sypialnia kojarzy nam się z miejscem odpoczynku i regeneracji po całym dniu. Jednak dla osób zmagających się alergią sypialnia jest miejscem pełnym alergenów. Materac, pościel, ale także trudne do posprzątania zakamarki pod łóżkiem – to miejsca, w których znajduje się mnóstwo uczulających roztoczy. Żeby rankiem uniknąć objawów alergii, szczególnie podrażnionych oczu i zatkanego nosa, miejsce do spania trzeba odpowiednio przygotować. W głowie alergika pojawia się zatem wiele pytań o to jak zachować higienę w sypialni.
Zastosowanie laserów w medycynie estetycznej
Zdrowa i dobrze wyglądająca skóra jest marzeniem nie tylko kobiet. Wszyscy chcemy, by ta widoczna w pierwszej kolejności część ludzkiego ciała prezentowała się doskonale.
Medycyna estetyczna oferuje wiele możliwości poprawy wyglądu skóry, jej ujędrnienie, odmłodzenie, a także zniwelowanie lub całkowitą eliminację znamion czy blizn. Służą do tego różnego rodzaju zabiegi medycyny estetycznej (mezoterapia, zastosowanie kwasu hialuronowego, botoxu, nici liftingujących lub rewitalizujących), wśród których istotne miejsce zajmują te z użyciem lasera.
Wykorzystanie laserów to doskonała i nowoczesna metoda walki z upływającym czasem i niechcianymi defektami estetycznymi. Ich zaletą jest mała inwazyjność, stosunkowo szybka regeneracja oraz zadowalające efekty końcowe. Nasz gabinet wyposażony jest w dwa rodzaje laserów.
Zbadaj odporność poszczepienną
Historia rodzi się na naszych oczach… Staliśmy się świadkami przełomu jaki dokonał się w medycynie. A wszystko przez jeden maleńki wirus - Sars-CoV-2. Po raz pierwszy szczepimy się preparatami nowej generacji, opartymi na materiale genetycznym wirusa i to na tak masową skalę.
Ale zacznijmy od początku. Jak powstaje odporność? Organizm ludzki posiada naturalne mechanizmy odporności: odporność komórkową - na poziomie komórek, rodzaju krwinek białych - limfocytów T oraz odporność humoralną - na poziomie przeciwciał, znajdujących się we krwi białek odpornościowych. Oba rodzaje odporności są wykorzystywane. Komórkowa - do walki z infekcjami grzybiczymi czy bakteryjnymi, humoralna (głównie w postaci przeciwciał) - do zwalczania infekcji wirusowych i bakteryjnych.
W naszych organizmach znajdują się dwa rodzaje kwasów nukleinowych: DNA i RNA. DNA jest nośnikiem informacji genetycznej, RNA pośrednikiem pomiędzy kwasem DNA i wytwarzanymi przez nas białkami. Tak więc mamy kwasy DNA i RNA oraz białka, natomiast atakują nas wirusy, które składają się prawie wyłącznie z kwasu nukleinowego - i to może być DNA lub RNA. Sars-CoV-2 należy do grupy wirusów RNA. Wirus ten wprowadza swoje RNA do komórki i na podstawie jego RNA produkowane jest m.in. białko szczytowe nazywane białkiem S. Jest ono tzw. antygenem, czyli powoduje, że dochodzi do reakcji immunologicznej naszego organizmu na RNA wirusa.
Strefa zdrowia w Medactive
Świat, w którym żyjemy, nieustannie się zmienia. Niektóre zmiany poprawiają nasze samopoczucie i dobrostan, niektóre - te niekorzystne - warto eliminować. Nasze zdrowie to nie stan, ale dynamiczny proces, na który możemy świadomie wpływać.
Zasługujesz na więcej
Specjalnie dla naszych klientów, w sklepie stacjonarnym Medactive, stworzyłyśmy strefę zdrowia, która pozwoli nam wspólnie zadbać o zdrowie oraz dobre samopoczucie. Naszym celem jest poprawa komfortu codziennego życia poprzez fizjoterapię, trening, regenerację i profilaktykę oraz zaopatrzenie w produkty rehabilitacyjne i ortopedyczne. Strefa zdrowia to miejsce zaprojektowane z myślą o zapewnieniu naszym pacjentom szybszego powrotu do zdrowia lub jego podtrzymaniu. Zarażamy pasją do sportu, ruchu i pracy ze swoim ciałem. Przekazujemy też wiedzę opartą na własnym doświadczeniu i przekonujemy pacjentów, aby dbali o swoje zdrowie fizyczne jak najlepiej.
Eskulap - najwyższa jakość opieki medycznej
Rozmowa z dr. Grzegorzem Kucharewiczem, prezesem Zarządu Lekarskiej Specjalistycznej Spółdzielni Pracy Eskulap w Białymstoku.
Eugeniusz Jarosik: Eskulap to uznana marka, ceniona nie tylko w Białymstoku, ale i w całym województwie podlaskim. Ponad 50 lat doświadczeń, dziesiątki tysięcy pacjentów leczonych przez doskonałych lekarzy specjalistów, nowoczesny sprzęt do diagnostyki to gwarancja najwyższej jakości usług w zakresie opieki medycznej.
Grzegorz Kucharewicz: Cieszymy się dużym zaufaniem pacjentów, którzy wysoko oceniają poziom usług świadczonych przez specjalistów Eskulapa.
Zdrowe nawyki, za które oczy będą wdzięczne
Nasze oczy wykonują ogromną pracę przez cały dzień. Od momentu, gdy się budzimy aż do zaśnięcia narażone są na różne bodźce, które nie zawsze wpływają korzystnie na ich kondycję. Niewłaściwa dieta, brak odpoczynku, szkodliwe niebieskie światło ekranów, rażące słońce mogą sprawić, że nasz wzrok się pogorszy. By o niego zadbać, warto wcielić w swoje życie kilka zasad, a nasze oczy odwdzięczą się pięknymi widokami.
Dbając o swoje zdrowie bardzo często zapominamy o oczach. Gdy nasz wzrok ulega pogorszeniu, zaczynamy używać okularów korekcyjnych i uważamy, że to wszystko co możemy zrobić. W przypadku takich objawów, jak pieczenie, zaczerwienienie i suchość lub nadmierne łzawienie oka, niezwykle ważne jest działanie od środka za pomocą odpowiedniej diety i suplementacji, a także stosowanie codziennej ochrony. Oto 3 nawyki, za które Twoje oczy będę Ci wdzięczne i je pokochają:
Diagnostyka to podstawa
Współczesny, wymagający tryb życia i związane z nim czynniki, takie jak stres, zanieczyszczenia, brak ruchu, niewłaściwa dieta – to wszystko odbija się na stanie naszego zdrowia. Tzw. choroby cywilizacyjne dotykają coraz więcej osób, a dużym zagrożeniem jest tu także fakt, iż często dają one nieswoiste symptomy. Niekiedy też, ze względu na brak objawów, nie mamy świadomości, że w organizmie pojawiają się niedobory czy nieprawidłowości w funkcjonowaniu poszczególnych układów. Całościowa wiedza na temat stanu naszego organizmu umożliwia podjęcie odpowiednich kroków zaradczych, dlatego tak ważna jest właściwa i kompletna diagnoza. Uzyskać ją można dzięki nowoczesnym metodom, takim jak komputerowa analiza zdrowia VIEVA czy diagnostyka biofeedback SCIO.
Zadbaj o oczy "od środka"
Każda z nas marzy o jędrnej skórze i mocnych, pięknych włosach. Z tego powodu stosujemy nie tylko kosmetyki, które pozwalają na ich zewnętrzną ochronę, ale przyjmujemy również witaminy i mikroelementy „zabezpieczające” i wzmacniające włosy i skórę od wewnątrz. Ten sam mechanizm powinien dotyczyć również… oczu. Jednak czy dbamy o nie równie troskliwie jak o skórę, włosy i paznokcie?
Codzienne rytuały
Kobiety mają swoje poranne lub wieczorne nawyki pielęgnacyjne, by skóra była nawilżona, piękna, a włosy lśniące. Dla promiennego wyglądu poświęcamy czas i sięgamy po specjalne kosmetyki, dobierając je do typu naszej cery. Jednak, by nawilżenie było na odpowiednim poziomie, sam balsam to trochę za mało. Należy także pić dużo wody (1,5-2 l dziennie) oraz pamiętać, że kondycja naszego organizmu zależy również od aktywności fizycznej i zbilansowanej diety. Coraz częściej zwracamy uwagę na to co jemy. Niestety nawet zdrowe menu może nie dostarczyć nam wszystkich potrzebnych składników odżywczych na odpowiednim poziomie. Dlatego do codziennych rytuałów dołączamy również suplementację witamin. Stosujemy kapsułki, które w swoim składzie mają witaminy A, C, D czy E, dzięki czemu pozytywnie wpływają na naszą witalność i odporność.
Terapia manualna, jako metoda odmładzania twarzy i ciała
Facemodeling, czyli manualna terapia twarzy, to bardzo skuteczna metoda odmładzająca tkanki na poziomie komórkowym i przywracająca naturalne piękno. Stanowi doskonałą alternatywę dla zabiegów medycyny estetycznej. Wypróbuj, a przekonasz się, że to najlepsze co możesz zafundować swojej twarzy.
Metoda terapii manualnej, tzw. facemodeling, pochodzi ze Wschodu i jest doskonale znana w Rosji i Izraelu. W Białymstoku oferuje ją m.in. Anna Chuczun, manualna terapeutka twarzy z gabinetu Masaż Modelowanie Odnowa.
Marzena Bęcłowicz: Dzisiejsza medycyna estetyczna oferuje różne metody odmładzania twarzy i ciała. Są to jednak w większości zabiegi inwazyjne i co gorsza niefortunnie wykonane dają efekt nieruchomej twarzy - maski, niezdolnej do naturalnej mimiki. Facemodeling to coś zgoła zupełnie innego.
Czytaj więcej: Terapia manualna, jako metoda odmładzania twarzy i ciała
Czas na diagnozę na czas
Nowoczesny sprzęt, doświadczony personel, wysoka jakość świadczonych usług, szybkie terminy badań. W Białymstoku, przy ul. Pogodnej 4, powstało Centrum Diagnostyki Medycznej Rode-Med.
Rode-Med to spółka działająca na terenie Podlasia, po szyldem której prosperują trzy Pracownie Diagnostyki Obrazowej. Wyposażone są w najnowocześniejsze w Polsce urządzenia wykonujące rezonanse magnetyczne oraz aparat do badań USG. Spółka powstała w 2012 r. wraz z utworzeniem pierwszej pracowni rezonansu magnetycznego w Suwałkach przy ul. Waryńskiego. Wkrótce potem pracownia została przeniesiona do Szpitala Wojewódzkiego w Suwałkach i wyposażona w nowy aparat rezonansu magnetycznego Magnetom Avanto 1,5 T firmy Siemens.
Medycyna