Przez trudy do gwiazd, czyli jak powstał ENTitis
Wielu rodziców zna już ENTitits, specjalistyczny produkt wspierający odporność dzieci i dorosłych, który pomaga nam w trudnym okresie nawracających infekcji. Jednak nie wszyscy wiedzą, że za sukcesem tego wyjątkowego suplementu diety stoi osobista historia pewnego zdeterminowanego naukowca, który po doświadczeniach z własnego dzieciństwa postawił przed sobą jeden cel: przywrócić beztroskie lata innym dzieciom.
Utracone dzieciństwo
Nos przyklejony do szyby, nasłuchiwanie odgłosów dziecięcej radości dobiegających z podwórka, nadzieja na rychłe dołączenie do zabaw rówieśników i… bezsilny smutek, kiedy rodzice znów tłumaczą, że trzeba jeszcze zostać w domu. Tak wyglądała codzienność małego Johna Tagga, przyszłego sławnego mikrobiologa, który w dzieciństwie cierpiał z powodu zakażenia bakterią Streptococcus pyogenes, odpowiedzialną za nawracające problemy z uchem, nosem i gardłem, i przez ponad 10 lat musiał przyjmować antybiotyki. Ale John Tagg nie marnował czasu, siedząc w domu. Przez wszystkie te lata, które spędzał często w samotności, kiełkowała w nim pewna myśl, która z czasem przerodziła się w naukowe powołanie.
Czytaj więcej: Przez trudy do gwiazd, czyli jak powstał ENTitis
Fakty i mity o budowaniu odporności
Zazwyczaj dopiero jesienna aura za oknem przypomina o konieczności wzmacniania odporności, a przecież jest ona ważna przez cały rok. Niemniej każdy moment jest dobry do tego, żeby zadbać o siebie i swój układ immunologiczny. Jak to zrobić? Zacząć od poznania faktów i mitów na temat budowania odporności, w czym pomoże dr hab. inż. Dariusz Włodarek – dietetyk i żywieniowiec, Kierownik Zakładu Dietetyki Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
Odporność to strażnik naszego organizmu, którego głównym zadaniem jest zwalczanie infekcji. Jest kilka prostych sposobów, aby ją wzmocnić, jednak dr hab. inż. Dariusz Włodarek – dietetyk i żywieniowiec, Kierownik Zakładu Dietetyki Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie podkreśla, że ważna jest systematyczność.
– Jeśli w okresie jesienno-zimowym podejmujemy pierwsze kroki do wzmocnienia odporności, warto utrzymać ten kierunek na dłużej. Nasz układ immunologiczny potrzebuje czasu, żeby efektywnie zwalczać różnego rodzaju drobnoustroje. Wielokrotnie też zdarza się, że „przygotowujemy” się na jesień zdecydowanie za późno – nie da się wzmocnić odporności w ciągu kilku tygodni, to mit. Regularne dbanie o układ immunologiczny pozwala unikać takich sytuacji.
Jak bezpiecznie gotować, gdy w domu są małe dzieci?
Wszyscy rodzice wiedzą, że kuchnia jest dla małych dzieci miejscem najlepszej zabawy. Maluch znajdzie w kuchni dużo atrakcji, ale jest to także miejsce stwarzające potencjalne zagrożenie. Opieka nad małym odkrywcą jest niezwykle wymagająca, jednak stworzenie funkcjonalnej przestrzeni kuchennej pozwoli na zminimalizowanie czyhających niebezpieczeństw.
Najczęstszym urazem, który spotyka małe dzieci bawiące się w kuchni, są różnego rodzaju oparzenia. Ciekawskie rączki są w stanie spenetrować każdy centymetr pomieszczenia, zaczynając od szafek i zakamarków, a kończąc na piekarnikach, kuchenkach i zmywarkach. Kamila Prałat, ekspertka z firmy Solgaz, polskiego producenta innowacyjnego sprzętu AGD, opowiada, jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci w kuchni.
Nowoczesne meble i sprzęty
Planując remont czy nowy projekt w kuchni, w której teraz lub w przyszłości będą bawiły się dzieci, warto zastanowić się nad rozwiązaniami ułatwiającymi codzienne użytkowanie. Wspólne gotowanie zacieśnia więzy rodzinne, ale także stymuluje rozwój najmłodszych domowników, dlatego warto pomyśleć o nim perspektywicznie.
Czytaj więcej: Jak bezpiecznie gotować, gdy w domu są małe dzieci?
Warzywa i owoce a dobre samopoczucie
Nie od dziś wiadomo, że owoce i warzywa to najważniejszy składnik diety. Czerpiemy z nich garściami całą paletę smaków, zapachów, ale i składników odżywczych, w tym witamin i składników mineralnych. Na tym jednak nie kończy się lista ich atutów: jak dowodzą badania naukowe, obecność warzyw i owoców w diecie przekłada się pozytywnie na naszą kondycję psychiczną,[i] co potwierdzają eksperci. Obchodzony 16 października Światowy Dzień Owoców i Warzyw to dobra okazja, by zweryfikować nasze codzienne menu i zrobić krok w kierunku lepszego samopoczucia na co dzień.
Jesienne SPA nie tylko dla ciała
Jesień sprzyja melancholii, spadkom nastroju i motywacji. Na samopoczucie nie wpływają dobrze ani brak słońca, ani krótsze dni. Wtedy szczególnie warto zadbać o proste przyjemności, takie jak gorąca kąpiel, przyjemny film oglądany pod kocem czy zabiegi pielęgnacyjne. Warto fundować je sobie jak najczęściej, pamiętając jednak, że zabiegi kosmetyczne, hobby czy sporty będą pomocne tylko wtedy, gdy jednocześnie zadbamy o siebie od wewnątrz. Zbilansowana, różnorodna dieta, bogata w owoce, warzywa i soki jest dla naszej psyche tym, co relaksujący masaż dla ciała: sprawia, że czujemy się lepiej ze sobą.
Mikołaj walczy z SMA. Potrzebuje najdroższego leku świata
Dołącz do drużyny Rycerza Mikołaja - pomóż mu pokonać SMokA
W najbliższą sobotę, 3 października, o godz. 14:00 na białostockim Rynku Kościuszki znani i lubiani aktorzy Białostockiego Teatru Lalek: Alicja Bach i Krzysztof Pilat razem z zaprzyjaźnionymi muzykami przeprowadzą spontaniczną, muzyczną i pełną dobrej energii zbiórkę na rzecz naszego Rycerza Mikołaja! Na Rynku Kościuszki będziemy też my razem z Mikusiem - chcemy Was poznać i odpowiedzieć na każde Wasze pytanie.
Mikuś potrzebuje najdroższego leku świata na terapię genową w walce z SMA i rehabilitację. Musimy dozbierać jeszcze ok. 8 milionów złotych i mamy na to niewiele czasu… Lek musi być podany Mikołajowi przed drugimi urodzinami! Teraz mamy ponad 15% potrzebnej kwoty, zbiórka trwa, pieniążków przybywa, wierzymy z całego serca, że się uda!
Link do zbiórki na rzecz Mikusia:
https://www.siepomaga.pl/mikolaj-sma
Z góry dziękujemy za Wasze zaangażowanie i okazaną nam pomoc!
Natalia i Tomasz Karelus - rodzice Mikusia
HarperCollins Polska zaznacza obecność na rynku książki dziecięcej i młodzieżowej
Wydawnictwo HarperCollins Polska cztery miesiące od poszerzenia swojego portfolio o dział książki dziecięcej zaznacza swoją obecność na rynku wydawniczym. Tylko na przełomie września i października do rąk dzieci i nauczycieli w całej Polsce trafi 70.000 bezpłatnych książek. Wydawca wspiera ofertę i promuje czytelnictwo. To pierwsze kroki do planowanych zmian w ofercie wydawniczej i wdrożenia nowej strategii na polskim rynku.
Blisko pół roku pandemii, idące za tym obostrzenia w pracy i codziennym funkcjonowaniu, to trudny okres dla wszystkich przedsiębiorców, który wymaga weryfikacji dotychczasowych działań. HarperCollins Polska nie zwalnia tempa. W pierwszych miesiącach działalności w nowym segmencie wydawca wprowadził na rynek nowy imprint HarperKids, pod którym publikuje książki dla dzieci. We wrześniu zaprezentował katalog wydawniczy z nowościami i stałą ofertą, który stanowi przedsmak nowej wizji działania na gruncie polskim.
Ku rynkom dojrzałym
Struktura rynków dojrzałych, takich jak amerykański czy brytyjski, wskazuje, że tytuły licencyjne stanowią ok. 14% oferty książek, a w przypadku książek dziecięcych 31% (NPD Group/NPD BookScanTM, 2019). Pozostała część to tytuły edukacyjne, edutainment (połączenie zabawy z edukacją) i fiction (literackie, nielicencyjne). HarperCollins Polska w najbliższych latach będzie koncentrować się na rynkach dojrzałych i do nich adaptować. Planując rozwój oferty wydawniczej, będzie dbać o segment książek licencyjnych, wydawnictw edukacyjnych i publikacji wspierających rozwój dzieci.
Czytaj więcej: HarperCollins Polska zaznacza obecność na rynku książki dziecięcej i młodzieżowej
Poznaj nowy Silan Fresh Control
Wszyscy chcemy cieszyć się długotrwałą świeżością naszych ubrań. Jednak w dzisiejszym zabieganym świecie jest to niezwykle trudne – na odzieży osiadają wszelkie wonie, z jakimi stykamy się podczas długiego, pracowitego dnia. Jak temu zapobiec? Odpowiedzią jest nowy Silan Fresh Control, płyn do zmiękczania tkanin, który dzięki unikalnej technologii skutecznie neutralizuje nieprzyjemne zapachy.
Nowy płyn do zmiękczania tkanin Silan Fresh Control powstał specjalnie z myślą o osobach wiecznie zajętych, które oprócz obowiązków zawodowych z zamiłowaniem oddają się różnym pasjom, takim jak gotowanie czy bieganie. Jeśli do tego wszystkiego są właścicielami zwierząt domowych, to tym bardziej zależy im na tym, aby ich ubrania dawały odpór wszelkim zapachom, które towarzyszą codziennym czynnościom.
Dzięki opatentowanej Technologii Neutralizacji Nieprzyjemnych Zapachów pranie w twojej garderobie pozostanie świeże aż do 140 dni! Innowacyjna technologia mikrokapsułek z cząsteczkami chłodzącymi i specjalna kompozycja zapachowa skutecznie neutralizują nieprzyjemne zapachy, takie jak dym, zapachy żywności, zwierząt lub pot, pozostawiając długotrwałe przyjemne uczucie świeżości w twoim otoczeniu, garderobie i domu.
Wspomnienie lata w egzotycznym stylu
Dla wielu z nas czas wakacji nieubłaganie dobiega końca. Wracamy z letnich wojaży pełni wrażeń i nagrzani słońcem, wciąż myśląc o tych beztroskich dniach. Dlatego jest to idealny moment, aby przedłużyć nieco ten cudowny czas we własnym domu. Będzie to możliwe razem z marką Curaprox, która zaskakuje nową, limitowaną i iście egzotyczną edycją kultowych szczoteczek CS 5460 ultra soft. Szczoteczki dostępne są w formie dwupaku.
Oryginalny motyw hawajskich kwiatów na wielobarwnych szczoteczkach jest niezwykle ciekawy i intrygujący. Z nimi każda nowoczesna łazienka nabierze wyjątkowego charakteru, tworząc wakacyjny nastrój i przywracając uczucie głębokiego relaksu. Szczoteczka Curaprox CS 5460 ultra soft HAWAII w limitowanym wydaniu, nie tylko zaskakuje swoim wyglądem, ale także równoważy w sobie moc skutecznego zwalczania płytki nazębnej z delikatną pielęgnacją dziąseł oraz przestrzeni miedzyzębowych.
Pomóż swojemu dziecku dobrze zacząć rok szkolny
Nasze pociechy przekroczyły już próg klasy, a zaraz wpadną w wir obowiązków szkolnych oraz zabaw z rówieśnikami. Jak przygotować je na stresujące wyzwania i niekończące się aktywności? Zapewnijmy im odpowiednią dawkę witamin i minerałów.
Tajna broń – witamina D3
Szkoła to nie tylko siedzenie w ławce, ale również wyczerpujące ćwiczenia na wuefie, dźwiganie ciężkiego plecaka oraz, niestety, wymienianie się zarazkami z kolegami. Nieocenionym wsparciem we wszystkich tych wyzwaniach będzie witamina D3, która przyczynia się do prawidłowego rozwoju kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
Pewną część zapotrzebowania na witaminę D3 swojego dziecka możesz zaspokoić poprzez dietę – dając mu do jedzenia ryby, masło, jaja i nabiał. Jednak ani żywność ani coraz słabsze promienie słońca nie dostarczą mu wystarczającej dawki tej cennej substancji, dlatego warto sięgnąć po suplementy diety.
Czytaj więcej: Pomóż swojemu dziecku dobrze zacząć rok szkolny
Usuwanie żylaków nie musi boleć
Już wkrótce pacjenci z naszego regionu będą mieli dostęp do najnowocześniejszych, małoinwazyjnych metod leczenia żylaków. Dr Adam Gorlo, elektrofizjolog akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Zaburzeń Rytmu Serca, specjalista w dziedzinie kardiologii i chorób wewnętrznych, członek Europejskiego Towarzystwa Zaburzeń Rytmu Serca oraz Sekcji Zaburzeń Rytmu Serca PTK otwiera klinikę Cardiovita w Suwałkach.
Zdrowy Białystok: Ponad połowa Polaków cierpi z powodu przewlekłej niewydolności żylnej. Co sprawia, że ten problem jest aż tak powszechny?
Aktualności