Wzmocnij odporność już dziś
- Wtorek, 16 październik 2018 13:03
Mimo, że za oknem wciąż panuje słoneczna aura to nie pozwól, by zaskoczyły was infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych, które tak często pojawiają się w okresie jesienno-zimowym. Zacznij działać już dziś, a Ty i Twoja rodzina będziecie mogli cieszyć się dobrym zdrowiem.
Nawet zwykłe przeziębienie potrafi dać się dziecku porządnie we znaki, a całą rodzinę wytrącić z normalnego rytmu na kilka dni. Czy wiesz, że infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych w 60-90% są najczęstszą przyczyną zgłoszeń dzieci do lekarzy. By jak najdłużej cieszyć się zdrowiem w okresie jesienno-zimowym należy zadbać o odporność naszych pociech.
Dieta to podstawa
Według specjalistów w 80 proc. za sprawne działanie układu odpornościowego odpowiadają jelita. Dlatego właśnie ważne jest to, co jemy. Jeśli chcesz, by twoja pociecha rzadziej się przeziębiała, dopilnuj, by każdego dnia jadła warzywa i owoce (300-500 g) podzielone na 5 porcji. Koniecznie ogranicz cukier. Istnieje teoria, która mówi, że spożywanie cukru może osłabić układ odpornościowy. Lepiej więc sięgać po niego okazjonalnie. Zamiast łakoci warto serwować dziecku orzechy, ziarna, pestki (np. dyni). Są one bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które wzmacniają aktywność układu odpornościowego organizmu.
Hartowanie organizmu wam pomoże!
Hartowanie organizmu wzmacnia jego naturalną odporność i jest najlepszą szczepionką przeciwprzeziębieniową. Zahartowany organizm lepiej radzi sobie ze zmianami temperatury i odpieraniem ataków wirusów oraz bakterii. Aby wzmocnić odporność nie zapominajcie o codziennym spacerze nawet w te dni, kiedy panują niesprzyjające warunki atmosferyczne.
Ucz dobrych nawyków
Dzieci często chorują, ponieważ ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Poza tym dzieci najczęściej nie przestrzegają podstawowych zasad higieny, które mogą zapobiec infekcjom wirusowym. Przypominaj zatem maluchowi, by często mył ręce w ciepłej wodzie z mydłem (zawsze po powrocie do domu i przed posiłkiem, a także po skorzystaniu z toalety).
Reaguj szybko!
Jeśli dopadną was nawracające infekcje w okresie jesienno-zimowym, to już przy ich pierwszych objawach warto sięgnąć po lek Groprinosin! Można go stosować u dzieci powyżej 1. roku życia. Sprawdza się w przypadku obniżonej odporności, w infekcjach wirusowych górnych dróg oddechowych, kiedy pojawia się: uczucie zatkanego nosa, wodnisty wyciek z nosa, stan podgorączkowy, drapanie w gardle, uczucie rozbicia organizmu.
Groprinosin działa wspomagająco w infekcjach górnych dróg oddechowych wywołanych przez wirusy, pobudzając układ odpornościowy do walki z infekcją. Można go również zastosować w przypadku opryszczki warg i skóry twarzy wywołanych przez wirus opryszczki pospolitej (Herpes simplex).
Groprinosin jest dostępny bez recepty w postaci: tabletek, kropli i syropu o malinowym smaku. Bez względu na postać farmaceutyczną, lek Groprinosin może być stosowany zarówno u dorosłych jak i u dzieci powyżej 1 roku życia. Czas trwania leczenia infekcji wynosi: od 5 do 14 dni. Ważne jest, by Groprinosin stosować także dzień lub dwa po ustąpieniu objawów.