Seks nocy letniej
Antykoncepcja to dla nastolatków bardzo istotna sprawa. „Dzisiejsi” młodzi ludzie znacznie wcześniej rozpoczynają współżycie, niż ich rówieśnicy sprzed kilkudziesięciu, czy kilkunastu lat. Tłumaczmy więc im, że „te sprawy” niosą ze sobą różne konsekwencje, a przygodny seks bez zabezpieczeń bardzo często kończy się nieplanowaną ciążą.
Rozpoczęcie współżycia seksualnego powinno wiązać się z odpowiedzialnością, świadomością, a także wiedzą dotyczącą dostępnych metod antykoncepcji i ich skuteczności.
- Obecnie wiele młodych dziewczyn w wieku 16-18 lat jest już „po” - mówi doktor Dorota Ruducha, specjalista ginekologii z Przychodni Położniczo-Ginekologicznej przy ul. NMP Królowej Rodzin w Białymstoku. - Czasami, choć są to pojedyncze przypadki, bywa, że nawet młodsze mają już pierwszy seks za sobą. Z obserwacji wiem, że wchodzą one w to życie seksualne zupełnie nieświadome tego, jakie konsekwencje niesie ze sobą stosunek bez zabezpieczeń. One, można powiedzieć - zupełnie nie wiedzą o co chodzi z tą antykoncepcją. Mają taką, nie wiadomo skąd zdobytą wiedzę, że np. przy pierwszym razie nie zachodzi się w ciążę. No i niestety ciąże młodocianych z tzw. wpadki, są dość częste.
Kompleskowa apteczka w dobrej cenie
Polki wykazują bardzo zdroworozsądkowe podejście do zakupów. Przemyślane zakupy to takie, które idealnie łączą wysoką jakość z przystępną ceną. Aż 93% Polek uważa, że właśnie w taki sposób dokonuje wyboru zakupowego.
- Obserwując zmieniający się rynek i nowe trendy zakupowe, możemy śmiało powiedzieć, że Polacy są coraz bardziej świadomymi konsumentami. Decyzje zakupowe chcemy mieć dobrze przemyślane; szukamy najkorzystniejszej relacji jakości do ceny. Zasada ta dotyczy nie tylko codziennych zakupów spożywczych, kosmetyków czy sprzętu domowego. Z badania wynika, że jedną z głównych kategorii, której dotyczy zasada rozsądnego wyboru, są leki - mówi Anna Karczmarczuk, prezes Ipsos Polska.
W przypadku zakupów w aptece ok. 75% Polek w wieku 30-59 lat zdarza się prosić o tańsze odpowiedniki leków, a 1/3 z nich robi to zawsze lub prawie zawsze. W przypadku leków bez recepty wśród istotnych kryteriów wyboru wymieniana jest skuteczność leku (84%), rekomendacja lekarza (66%) oraz cena (64%).
Dbaj o wzrok dziecka
W dobie nowoczesnych technologii ciężko jest oderwać dzieci od komputera - świat Internetu, pełen gier i wirtualnych rozrywek potrafi zastąpić wszystkie znane nam do tej pory formy zabawy. Co w takim razie zrobić, by pomóc naszym pociechom? Sposobów jest wiele, ale Tymbark postanowił wesprzeć mamy dając im to, co ma najlepsze – soki pełne witamin!
Światło - ma znaczenie
Oczywiście jednym z najważniejszych elementów terapii dla wzroku naszych dzieci jest światło dzienne, które jest dostępne tylko w określonych godzinach i miejscach w naszych domach. Dobór odpowiedniej lampy również może okazać się wyzwaniem - zbyt zimny odcień żarówki (np. jarzeniówki) może wadę wzroku pogłębić lub w skrajnych przypadkach ją wywołać. Światło to jednak nie jedyne zmartwienie rodziców. Na szczęście Tymbark postanowił ich wspierać, zwracając większą uwagę na różnorodną dietę, której bogactwo witamin i minerałów może wzmocnić ogólną kondycję organizmu.
USG... i wszystko jasne
Szybkie, bezinwazyjne i bezpieczne. To dzięki niemu lekarz jest w stanie ocenić narządy takie jak wątroba, nerki, trzustka, śledziona, tarczyca oraz naczynia krwionośne. To badanie USG. Dlaczego warto je wykonywać wyjaśnia dr n. med. Radosław Bobrowski, właściciel gabinetu USG Ultramed w Białymstoku.
Wiele chorób rozwija się w sposób nie dający przez długi czas żadnych niepokojących objawów. Dlatego też badania ultrasonograficzne odgrywają bardzo istotną rolę we wczesnym wykrywaniu różnych stanów chorobowych. Zatem niezależnie od tego czy mamy jakiekolwiek dolegliwości czy też nie, warto systematycznie wykonywać badania obrazowe, w szczególności USG jamy brzusznej, piersi oraz tarczycy.
- Badania USG są łatwo dostępne, bezpieczne dla pacjenta, niebolesne i nieinwazyjne - mówi dr n. med. Radosław Bobrowski, właściciel gabinetu USG Ultramed w Białymstoku. - Mogą one być powtarzane wielokrotnie ponieważ nie ma żadnych przeciwwskazań do ich wykonywania.
Tubka w domu nie zaszkodzi
Skóra ulega wysuszeniu oraz przeróżnym uszkodzeniom. Zdarza się to w trakcie zwykłych domowych czynności, ale także w przypadku chorób nowotworowych i związanych z nimi radioterapii i chemioterapii. W takich sytuacjach warto korzystać ze specjalistycznych kosmetyków, które zostały stworzone właśnie z myślą o pacjentach onkologicznych.
Zmiany skórne występujące w wyniku radioterapii, tzw. odczyny popromienne, mogą pogorszyć komfort życia pacjenta w trakcie leczenia. Poza tym przedłużają one proces gojenia, a w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do powstania owrzodzeń, blizn a nawet martwicy. Właściwa pielęgnacja skóry w trakcie radioterapii jest więc kluczowa.
- Działania profilaktyczne oraz leczenie odczynu popromiennego powinno rozpocząć się już w trakcie napromieniania i być kontynuowane przez wiele miesięcy po jego zakończeniu - mówi dr n. farm. Grzegorz Demski z firmy Aurea Pharma z Nadarzyna. - Chory powinien traktować miejsca napromieniania szczególnie delikatnie, nie trzeć ich i nie drapać, nie dopuszczając do uszkodzeń skóry. Wskazane jest mycie ich tylko letnią wodą oraz noszenie przewiewnych ubrań z naturalnych tkanin. Nie wolno używać tradycyjnych kosmetyków, ani zmywać oznaczeń miejsc wyznaczonych do napromienienia. Pomimo odczuwanego dyskomfortu, na skórę napromienianą nie wolno stosować plastrów rozgrzewających, ani worków z lodem. Nie wolno się też opalać.
Skutki spotkania z HPV
Rak szyjki macicy jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u kobiet. Głównym czynnikiem biorącym udział w jego rozwoju jest obecność HPV. Wirus ten jest też przyczyną wystąpienia raka odbytu i prącia u mężczyzn oraz nowotworów okolic głowy i szyi u obu płci. Poznaj tego groźnego przeciwnika.
HPV to wirus brodawczaka ludzkiego. Dotychczas poznano 200 jego różnych typów. Ze względu na powinowactwo do różnych tkanek, ludzkie wirusy HPV można podzielić na dwie grupy - zakażające skórę i zakażające błony śluzowe.
Wirusy pierwszej grupy są powszechnie spotykane i powodują powstawanie brodawek na skórze, popularnie zwanych „kurzajkami”. Do grupy drugiej zaliczamy głównie wirusy wywołujące zmiany w obrębie dróg moczowo-płciowych. Wyróżniamy tu: grupę niskiego ryzyka (HPV 6, 11, 42, 43, 44) - wirus wywołuje łagodne zmiany rozrostowe typu kłykcin kończystych, czyli brodawek płciowych; grupę średniego ryzyka (HPV 35, 39, 51, 52 i 58) - związaną z dysplazją małego i średniego stopnia (stan przedrakowy) oraz grupę wysokiego ryzyka (HPV 16, 18, 31, 33, 45 i 56, tzw. typy onkogenne). DNA wirusów z ostatniej grupy jest najczęściej wykrywane w zaawansowanych zmianach nowotworowych w obrębie szyjki macicy.
Apteczny niezbędnik
Każdy z nas ma domową apteczkę. Jedni wyposażoną „na bogato”, inni z niezbędnym minimum. Czy faktycznie warto mieć w domu pół apteki, jeśli ta, często otwarta do późnych godzin wieczornych, znajduje się tuż obok naszego domu. Może więc wystarczy nam termometr, bandaż i aspiryna?
Co powinna zawierać domowa apteczka? Czy powinna „pękać w szwach”, czy być ograniczona do minimum. A może nie warto mieć jej wcale...
- W domowej apteczce powinny przede wszystkim znaleźć się leki pierwszej potrzeby, które przyjmujemy w dolegliwościach pojawiających się nagle oraz środki opatrunkowe - radzi farmaceutka z Apteki Bliska przy ul. Antoniukowskiej w Białymstoku. - Natomiast jeśli jest to apteczka osoby chorującej przewlekle, wymagającej codziennego stosowania leków, powinna ona zawierać przynajmniej tygodniowy zapas tych środków. W innych sytuacjach nie ma potrzeby „gromadzenia” zapasów.
Rozumie potrzeby pacjentów
30 specjalistów różnych dziedzin medycyny. Nowoczesny sprzęt diagnostyczny. Jeden z najlepiej wyposażonych ośrodków rehabilitacji dzieci i dorosłych, we wschodniej części Polski, już działa. Jest to Familijne Centrum Medyczne Fundacji „Pomóż Im”. Pomoc w FCMed znajdą zarówno dzieci, dorośli jak i seniorzy.
- Głównym i najważniejszym powodem uruchomienia ośrodka było zapewnienie naszym podopiecznym stałej opieki medycznej na najwyższym poziomie. Pomysł był odważny i ambitny. Udało się - mówi Arnold Sobolewski, prezes Fundacji „Pomóż Im”, która prowadzi jedyne w regionie Hospicjum dla Dzieci.
Prezes podkreśla, że działalność Centrum to też sposób na niezależność finansową Fundacji, bowiem dochód z działalności FCMed-u w całości przeznaczany jest na rzecz podopiecznych: małych pacjentów Kliniki Onkologii i Hematologii Uniwersyteckiego Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Białymstoku oraz Domowego Hospicjum dla Dzieci w Białymstoku.
Przywrócona zwrotność
Dziedzina medycyny, która obejmuje swoim zakresem walkę z bólem oraz dążenie do poprawy zaburzeń funkcji układu ruchu spowodowanych urazami, wadami wrodzonymi oraz uszkodzeniem układu nerwowego. Oto rehabilitacja.
- Ostatnimi czasy rehabilitacja stała się bardzo modną dziedziną medycyny, choć na dobre rozwinęła się dopiero po II wojnie światowej - mówi doktor Elżbieta Bołtryk, specjalista rehabilitacji medycznej z Centrum Rehabilitacji LSSP Eskulap w Białymstoku.
O ile rozwój rehabilitacji zaczął się w XIX w., to dopiero Douglas McMurtie, dyrektor Nowojorskiego Instytutu Czerwonego Krzyża w 1918r., przedstawiając wyniki leczenia inwalidów wojennych, po raz pierwszy użył określenia rehabilitacja.
- Ojcem i prekursorem polskiej rehabilitacji był z kolei prof. Wiktor Dega, ordynator Kliniki Rehabilitacji w Poznaniu. Natomiast twórcami współczesnego, polskiego modelu rehabilitacji byli: wspomniany prof. Dega oraz prof. Marian Weiss z Konstancina - wyjaśnia doktor Elżbieta Bołtryk.
Aaa psik i... sik
Z problemem utrzymania moczu boryka się wiele kobiet. Co robić z tą dolegliwością? Gdzie szukać pomocy? Jak zdiagnozować, gdzie leży problem? Jak leczyć? Odpowiadają położne z Przychodni Położniczo-Ginekologicznej „Dla Niej” przy ul. NMP Królowej Rodzin w Białymstoku.
Nietrzymanie moczu to szeroko rozpowszechniony i - niestety - wstydliwy problem. Przypadłość ta jest wynikiem niewydolności układu zamykającego pęcherz moczowy i objawia się niekontrolowanym wypływem moczu. Dziać się to może podczas wysiłku, kichania lub kaszlu, czyli wykonywania czynności, które powodują wzrost ciśnienia w brzuchu.
- Przyczyną takiego stanu rzeczy są najczęściej zmiany anatomiczne w dnie miednicy zachodzące wraz z wiekiem, w następstwie wiotczenia mięśni - mówi Jolanta Czebotar, położna specjalistka z Przychodni „Dla Niej”.
O ile, rozpoznać nietrzymanie moczu na podstawie objawów relacjonowanych przez pacjentkę może lekarz rodzinny, to specjalistyczną diagnostyką i leczeniem tego schorzenia zajmują się ginekolodzy.
Medycyna